Migrânea vestibular: quando a enxaqueca causa tontura

Entenda o que é enxaqueca

vestibular, por que ela causa tontura e como o tratamento pode devolver o equilíbrio e a qualidade de vida.

Quando a enxaqueca afeta o equilíbrio

Você sabia que a enxaqueca pode causar tontura e vertigem, mesmo sem dor de cabeça? Esse quadro é chamado de migrânea vestibular, também conhecida como enxaqueca vestibular — uma das causas mais frequentes de tontura recorrente. Embora ainda pouco conhecida, ela afeta o sistema vestibular (responsável pelo equilíbrio), provocando crises que podem durar minutos ou até horas.

Sintomas da migrânea vestibular

Os sintomas variam bastante de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

• Crises de tontura ou vertigem que surgem de forma súbita;

• Sensibilidade à luz, sons ou cheiros;

• Dor de cabeça do tipo enxaqueca (ou história pessoal de enxaqueca);

• Náusea, mal-estar e dificuldade de concentração;

• Sensação de “cabeça pesada” ou “flutuação”.

  
  

Esses episódios podem ser desencadeados por estresse, sono irregular, jejum, alterações hormonais ou certos alimentos, como chocolate, queijos curados e bebidas alcoólicas.

Como diferenciar de outras tonturas

A migrânea vestibular pode ser confundida com “labirintite” ou outros distúrbios do labirinto. A diferença está no padrão das crises e na presença de sintomas típicos da enxaqueca, como sensibilidade à luz e ao som. A migrânea vestibular pode, inclusive, ser confundida com a Vertigem Posicional Paroxística Benigna - a VPPB - e necessita de uma avaliação médica criteriosa para um correto diagnóstico.

Além disso, nem sempre há perda auditiva — o que ajuda a distingui-la de doenças como a Doença de Ménière, por exemplo.

Diagnóstico

O diagnóstico é clínico e feito pelo otoneurologista, com base na história detalhada do paciente. Ou seja, não são os exames complementares que confirmam este diagnóstico. Durante a consulta, o médico investiga:

• A frequência e duração das crises;

• A presença de fatores desencadeantes;

• O histórico pessoal e familiar de enxaqueca.

  
  

Podem ser solicitados exames vestibulares e auditivos, entre outros, principalmente para descartar outras causas.

Tratamento da migrânea vestibular

O tratamento é individualizado e busca prevenir as crises e controlar os sintomas. Normalmente, dividimos o tratamento em medicamentoso e não medicamentoso. Ele pode incluir:

• Mudanças de estilo de vida: sono regular, boa alimentação e redução do estresse.

• Evitar gatilhos conhecidos: como cafeína, álcool, queijos curados e longos períodos em jejum.

• Medicação preventiva: usada em casos de crises frequentes, sob prescrição médica.

• Reabilitação vestibular: exercícios que ajudam o cérebro a se readaptar aos estímulos do equilíbrio.

Com essas medidas, a maioria dos pacientes consegue reduzir significativamente as crises e recuperar o bem-estar.

Conclusão

A migrânea vestibular é uma causa comum e tratável de tontura.Reconhecer o padrão das crises e buscar ajuda especializada é o primeiro passo para retomar o equilíbrio — físico e emocional.

👉 Se você sofre com tontura recorrente, especialmente associada à enxaqueca, procure um otoneurologista. O tratamento certo pode transformar seu dia a dia.